Dyskomfort podczas siedzenia, czyli dlaczego kręgosłup musi się ruszać?
Bez dwóch zdań siedzenie należy do naszych ulubionych pozycji. Nie jest zbyt wymagająca i możemy w niej pozostać kilkanaście godzin bez zbędnego wysiłku. Niestety ta pozycja bardzo źle wpływa na nasz kręgosłup.